女士 燕窝独特的表皮生长因子和活性胶原蛋白,能够促进细胞分裂、再生及组织重建,使皮肤滑嫩、红润、有光泽而富有弹性、延缓肌肤衰老并可调节内分泌。
男士 润肺止咳,补中益气,调理虚损劳疾,有助于增强体质,使人精神饱满(尤其适合抽烟男士和工作劳心、熬夜的男士)
长者 可促进血液循环和新成代谢。润肺养胃,燕窝中的抗衰老因子能延缓骨骼老化,促进细胞再生,增强抵抗力和免疫力,使人不易生病。
儿童 燕窝中独有的燕窝酸,可增强免疫力,促进智力和记忆力,帮助孩子更好地吸收营养,并可促进促进骨骼生长和发育。
孕妇 增加母体及胎儿的营养,令妈妈更美丽健康,保持体形,更能使新生婴儿皮肤白皙、强壮、增强免疫力,具有”一人吃,两人补”的效果。
产妇 有助于缓解女性哺育孩子的劳累及更快恢复身姿,并能提供必备的营养。
孕妇 女性朋友在准备怀孕前3个月就可以食用燕窝了,怀孕后最好立即食用燕窝。因为怀孕的头3个月是胎儿神经系统和各种器官生长发育最关 键的时期,燕窝中含有一种高达10%的生物活性成分、人体必需的重要成分”神经氨酸”——”唾液酸”(唾液酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种 成分。)加之孕妇在怀孕初期由于呕吐等原因一般进食都很少,相对来说营养物质的摄入吸收就会受到很大的影响。而燕窝每天只需食用1小盅,其所能补充的营养 就能大于等于孕妇平常1日3餐所摄入的营养。从美容角度来说,孕期早点服用燕窝可以有效防止妊娠纹的产生。
成人 成人进食干燕窝每次3—5克,每天或隔天一 次,连续食用三个月效果明显,长期食用效果更佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。
儿童 儿童每次2—3克每天或隔天一 次,连续食用三个月效果明显,长期食用效果更佳。在睡前、餐前食用更宜人体吸收。

燕窝配食讲究”以清配清,以柔配柔。”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食 物,不抽或少抽烟。 吃燕窝最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用,这样最易被人所吸收。食用燕窝注重循序渐进讲究少食多餐,燕窝要长期食用才能达到滋补养生的功效。


如全干燕窝,可放在密封盒内,免放在阳光及潮湿处。
如买干货或潮货,最好先把燕窝风干再入密封盒内,如果放入冰柜,最好用密封袋封好,再放入冷藏,如太湿之货品,记得不可存放太长时间,否则很易发霉。
切忌把燕窝晒干。 (因会影响燕窝本身的素质)
若因处理适当而发现燕窝有轻微发霉,可用牙刷加少许水分擦净,将之风乾即可。
若燕窝已发霉到变黑色,则不可食用,因为燕窝已经被细菌侵蚀,当中的营养成分亦已经丧失。

燕窝使用说明